ZAHAJUJEME NOVÉ LEKCE HATHA JOGY...
Každou středu od 18:30 do 19:45 probíhá kurz klasické hathajógy pro mírně pokročilé. Kurz je otevřený i pro nové zájemce.
Během lekcí provádíme dechové techniky, pránajámu, přípravné protahovací cviky, jógové ásany, krije i relaxaci.
Cena každé lekce je 80Kč pro pracující a 70Kč pro studenty, seniory a nepracující. Cena zahrnuje i tištěné materiály.
S sebou potřebujete pouze podložku, pohodlný oděv + teplá mikina nebo svetr a vhodná je i deka na přikrytí pro závěrečnou relaxaci.
telefon na Míšu 731 415 527
